40代でキレイな女性に。肌ダメージ回復の方法と素肌美人

 

40代でキレイな肌へをテーマに書いてみた、肌のダメージ回復について考察してみた記事です。一般的にイメージからすると肌へのダメージは「紫外線」が一番といいわれていますが、それはあくまで外的要素でありホントにそれが最も一番大事な要素でしょうか?これに関してはみなさんもちょっと疑問に思う点もあるかと思います。

 

なぜなら「若い人」は紫外線を浴びるように浴びて遊んでも肌へのダメージがほとんど見た目に現れてません。「数年後に…」みたいな肌ダメージが現れることもありますが、これは厳密にいうと違います。確かに紫外線による肌へのダメージは影響を及ぼしますが、それ以上に回復力があれば大丈夫。

 

要するに先ほど述べた「若い人=子供」であれば、それが可能。これは皆さんもご存じのようにターンオーバーが深く影響しているからだと推測されます。やはり巷で「エイジングケア」、「アンチエイジング」など言われますが、結局のところ肌のダメージの回復力。つまり「自己回復力」が深く影響することがなんだかんだ言っても一番。

 

赤ちゃんのプルルン肌。頬っぺたを触ればすぐにわかることですが、やはりターンオーバーが活発だと回復力が高いし、細胞の入れ替えもダメージが出てもキッチリしてくれるので助かります。そんなこんなでこのサイトは「肌のダメージ回復」を考えできるだけ、老いを感じさせない見た目、つまり「素肌美人」を目指そうというサイトです。

 

ワタシも既に実践、女性であれば誰でも日々の日常生活の一環ではあると思いますが色々実践して良かったことなどを書いていこうと思います。このような何気ない日々の生活スタイル、習慣が肌や健康に対しては大事ですよね。

 

夜食とか1週間繰り返すと、「下腹プックリ…」なんて当たり前ですから。しっかり素肌を綺麗に維持しながら生きていくのは20歳を超えてからは特に重要課題ですね。なんにも考えないで過ごしていると、驚くほど肌は衰えますしね。年齢というか月日の流れってホントに恐ろしいですよね。

 

そんなこんなで「肌」について色々書いていきます。思いついたことを書いてその都度情報提供していこうと思うので、けっこうバラバラな更新にはなると思いますが、なるべく「肌ダメージの回復」。「素肌でも美人でいられる」ような情報内容を提供して書いていくつもりです。

 

なので、情報としては運動による「身体の見た目バランス」。食事やダイエット、腸内環境、生活習慣についてなどですね。あとは「スキンケア」。化粧品、化粧水、サプリメント、水、芸能人が実践している美容方法などを色々書いていこうと思います。あとは「美肌作りの情報ブログ、サイト」。各メディアの情報や雑誌、ブログ、サイト情報を書いていき何かのお役にたててもらえばと思っております。

 

肌へのダメージ回復して、あの頃の肌を取り戻したい!という気持ちはふとその状態にならないと決意できないことだと思います。なので、もし本気で「肌私やばいわ!これじゃぁ「おばあちゃん…」ということにならないように」スキンケアや食事、日々の生活の過ごし方は重要だと言えます 😮

 

気づいたその日からが新たな人生のスタートになることもありますので、肌を綺麗にしようと思ったら行動に移すようにトライしましょう。ワタシもどのみちやらなければいけないことなので、試行錯誤しながらお肌について考えていきてみます。

 

私のおススメ。

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